最近買った雑誌です~♪
スキンケアとかヘアケアについてとっても参考になって、 いろいろと実行してみようかな・・・と思っています。 ちょっと前まで(2-3年かな?)、そういうことにまったく関心がありませんでしたが 今は、“アンチエイジング”・・・ってことに、とっても敏感になってしまいました。 これって、自分の老化に、キャッ!どうしましょっ!という恐れからかもしれないし 今“アンチエイジング”ブームみたいになっていて、 単純な私は、それに躍らされてるのかもしれません。。。 この11月で、田中宥久子さんの造顔マッサージをやり始めて2年になります。 小顔になったとか、気になってるほうれい線がどうにかなった・・・ということ 残念ながら、まったく実感できてません。。。 悲しいぃ~っ!!! ただ、もう習慣になってしまっていて、毎日朝晩と続けてます。 たまに田中さんがテレビ出演されていてマッサージをしていらっしゃって タレントさん達のお顔が、あっという間に変わってしまうのを見ると うぅぅ~~んんん、やっぱりやめられなぁ~いっ!と思ってしまいます。。。 ただ、彼女の痛気持ちいいぃ~・・・という風なマッサージが ちゃぁ~んと、できてるかどうかは、ちょっと疑問です。。。 以前、任天堂DSの“お顔のマッサージ”というソフトを買って 2週間ほど続けましたが、名古屋から東京に移動したときに 忘れてしまって、それから、全然していません。。。 何度か、やらなきゃ・やらなきゃ・・・と思ったものの DSにに記録されてる、世にも恐ろし気な自分の顔に 遭遇するのがとってもイヤなせいもあるし、 本来のなまけ癖なせいもあります。 “お顔のマッサージ”のことを妹に話したら、 5月にアラスカに2週間ほどクルージングに行ったときのお供として それを買って、それ以来、頑張って続けているそうです。 妹いわく、1ヶ月ぐらい続けたら、なんとなくほうれい線が 薄くなったような気がする・・・と言ってたので そうかぁ~・・・・、私ももう一度頑張ってみようかな?と思いながら それからもう3ヶ月も過ぎちゃってます。 “お顔のマッサージ”は、トレーニングをするたびに 自分の顔が記録されるので、トレーニング前と後の比較ができます。。。 こうして書きながら、自分に刺激を与えて、 またやる気になることを期待しています~♪ 雑誌“premie”で、早速実行してみようかな?と思ったのは 古い角質を落とすピーリングです。 premieによれば、 「40代になると血行不良や女性ホルモンバランスの乱れによって 肌代謝が低下します。若くて健康的ならば通常約28日間のターンオーバーが 45日ぐらいかかる場合も。ターンオーバーが遅れると 古い角質が剥れずに肌表面に長く残るので角質が厚くなります。」とのこと。 で、ピーリング効果のあるAHA(フルーツ酸)配合のせっけん洗顔を始めようかな? それと、も一つは、シャンプー前オイルです。 シャンプーする前にオイルを髪全体になじませて軽くマッサージ。 そのまま5-10分程度放置。 これは、頭皮の汚れをやさしく浮かせ シャンプーによる皮脂の取りすぎを防ぐ効果があるとか。。。 この2つのほかにもいろいろと試してみようかな?と思っています。 なんだか気分だけは、とっても綺麗になってくれそう・・・な感じがしています~♪
by 8hanahana7
| 2008-11-06 01:17
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