2007年 12月 21日 ( 1 )
マメにいろいろ・・・と~♪
昨日まではチョコチョコ・・・というより
ほんのチョコッと大掃除(こんなの大掃除って言いませんよね?)
でしたが、今日は、1時間半ばかりの中掃除?をしました。

で、お掃除を済ませて一人コーヒーブレイクをしたあと
打ちっぱなしに自主練習に出かけました。
練習場に出かけるのは今日で3日連続です。

一昨日は先週の振り替えで
昨日は正規のゴルフレッスン日でした。

今までの不真面目な劣等生を
今週だけはちょっと汚名返上って感じです。

相変わらずじゃがいもインストラクター君は熱心に教えてくれるのですが、
飲み込みが悪いというか
運動神経“ゼロ”というか・・・
なかなか先生の教えて頂いたとおり
体が動かないのが辛い・・・です。。。

昨日、教えて頂いて指摘されたポイントで
なぁ~るほどっ!と思った点を
おさらいしたくて今日も出かけたわけです。

先生に手をとって教えてもらってるときは
「うん、うん、なぁ~るほど。」なんて納得できるのですが
ホントに5分もしないうちに、
「あれれ・・・・
 どんな感じだったけぇ~~???」ってことになってしまって
まったくどうしようもないって感じです。

そう先生に言ったら、そういうことは
誰にでもあるのだそうです。。。

ゴルフは、それまで調子がよかったのに、
ほんの少しのブレで、激変するもので
だから、いろいろなポイントを
その都度、自分でチェックしないといけないとのこと。

あの天下無敵のタイガー・ウッズも
自分のチェックポイントをノートにメモして
常に調整している・・・ってことを
昨日のレッスンでインストラクターが話してくれました。


“書く”ことの重要性・・・ここでまた再認識ぃ~~です♪♪

再認識ぃ~・・・と思ったのは、
先月読んだ“自分力の鍛え方”にも書いてあって
そのときにとっても納得できたからです。

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著者によれば、、、、
ハーバード大学卒業生の3割は、かなりの高収入で
6割は、まあまあで残りの1割は低収入。

成功した3割は、自分の夢をノートに書いた人
並みの6割は夢はあったけれどノートには書かなかった人
そして1割は、夢を持たなかった人

という統計があるのだそうです。

書くことの重要性は、この本以外でも
いろいろなところで紹介されています。
ところが、成功する確率が高いことがわかっていても
何故に人は、“書くこと”を実行しないのか?

それは、“書くこと”は苦しいからです。
“書くこと”で、己と見つめ合って
実現に向けて努力しなければいけないから苦しいんです。

自分のしたいことを100羅列できますか?という問いに
この行動力抜群の筆者ですら、
10個目を過ぎた頃から急にペースダウンしてしまって
20に行かないでオシマイ・・・だったそうです。。。

来年用の手帳には、私もしたいこと、夢も含めて
書き出してみるつもりです。
果たしていくつ書けるのでしょうか?

いろんなことスッグに忘れちゃう私には
手帳には、いろいろなことを記録しています。
でも、書くことによって、やりたいことが
一つでも実現できるのなら、ちょっと苦しくても
書いちゃおうかなっ!なんて、今のところは意欲満々っ!

でも、上にも書いたようになんでもすぐに忘れちゃう
忘れん坊の天才の私ですからどうなることやら???

でも、でも・・・・、でもですが、、、、

手帳に毎日の献立を記録して
ネットやCSを含めたテレビで紹介されていて
作ってみようかな・・・なんて思うレシピ名や日付をメモする
ことにより、日々の献立作りにとても役に立ってること。
(実際にお料理する時は、あとでネットでHPにアクセスします。)

それから、頭で考えてることを手帳に書き出すことにより
具体案が浮かんでくることも多々ありましたし・・・・

書くことの重要性を実感している私でもあるんです。。。

お料理とかに加えて、インストラクターから教わる
ゴルフのチェックポイントもマメにメモすることにしようかな。。。
そしたら、少しは上手になるかも???

マメつながり・・・で、お豆の画像もUP!!!

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このレンズ豆は、今回初めて・・・です。
ちっちゃくて、他のお豆に比べたら調理時間は短い・・・です。

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白花豆は、ボリュームがあって好きなお豆。

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小豆は、次女と私の大好物で、
名古屋に帰ってくると次女が食べつくしてしまっているので
毎月のようにゆで小豆を作ってお団子にして冷凍してあります。

お豆はポリフェノールたっぷりで、
オバサマ世代の私にとっては体に優しい食品。。。

マメにお豆料理を作って
マメに体を動かして
マメにいろいろメモって頑張っちゃおうぅ~~っと!!!
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by 8hanahana7 | 2007-12-21 16:19 | golf